健康的な食生活を追い求めていて、話題の水素水にはとても期待し始めている昨今です。
効果のほどは、自分で試して紹介していきたいと思います。
水素水の効果についてはこちらの記事「水素水の効果まとめ」で紹介しています。
「水素水」と一口にいっても、いくつか形態というか、販売方法に種類があります。
(1) サーバー
(2) 携帯用水素水サーバー
(3) アルミパウチ・アルミ缶
(4) 水素生成剤
(5) サプリメント
(6) スティック
最近たまにコンビニでもアルミ缶やペットボトルの水素水を見かけるようになりましたが、まだまだどこででも売っている状況ではないので、インターネットを通して購入するのが一般的です。
サーバーはどうしても初期費用がかかりますので（５万〜３０万円）、まだまだ水素水の効果を信頼できるようになってからでないと、ハードルが高いです。
引用：https://lecave.info/
アルミパウチ（ウィダーインゼリーみたいな容器）と、アルミ缶は水素が抜けにくいとされていますが、アルミ缶は飲み終わった空き缶の処分がたいへんですし、また飲むときにアルミの味が気になるという声も多いようで、持ち運びにも便利でゴミの量も少ないアルミパウチ型のものがお気に入りです。何種類か試してきました。
今回はお試し0円、送料のみ500円で300ml 7本入りのものがあったので購入してみたのが「水素たっぷりのおいしい水」です。
全国名水百選での天然地下水で、水素濃度が高いというところにも惹かれました。
結果的には、即効性のようなものはないです。ただ飲むだけでは「なんとなくおいしいなぁ」という程度で、特に効果の実感はまだありません。まあ、薬でもないので、急激にみなぎる活力が沸き起こったり、飲んですぐ見た目に若返ったりする方がコワイ気もしますので。
また、継続しないと効果も出ないのかもしれません。
悪玉活性酸素が消えるといっても目に見えるわけでもないので、なんとも判断できない状況ですが、激しいスポーツをする人なら、そのあとに飲んでみて、身体の疲れなどに効果を体感できるのかもしれませんね。
もう少し続けてみるのと、多くの種類を試してみる必要はあります。
今回、送料500円のみで7本セット（通常は1750円+送料500円）お試しの「水素たっぷりのおいしい水」は、すべて300mlサイズだったので、女性や年配の方にも飲みやすい量です。
これまで試したことのある他のメーカーのものは500mlサイズでした。もちろん開封後もフタをして持ち歩くことはできますが、時間の経過とともに水素が抜けていってしまうのが気になっていました。なるべく一度で飲み切るには、300mlサイズは手頃で良いです。
もし、効果があったとか、他の水素水で良いものがあればお気軽にコメントいただけると嬉しいです。
水素水、スポーツ選手やTV番組、世間一般に言われている効果が本当にあればいいですね。期待できます。